1. ක්‍රීඩා කණ්නාඩි විවිධ කාර්යයන් ඇත.
එළිමහන් ක්‍රීඩා වර්ග බොහොමයක් තිබේ, ඒවාට අන්ත බයිසිකල් පැදීම, එළිමහන් කඳු නැගීම, ජෝගිං, ස්කීං, ගොල්ෆ්, කඳවුරු බැඳීම යනාදිය ඇතුළත් වේ. එබැවින්, විවිධ ක්‍රීඩා සඳහා, ක්‍රීඩා කණ්නාඩි වල ක්‍රියාකාරී අවශ්‍යතා ද වෙනස් වේ.
1) සුළං ආරක්ෂිත කණ්නාඩිවිශේෂයෙන් තද සුළං සහ වැලි සහිත ප්‍රදේශවල, දිගු වේලාවක් එළිමහනේ ව්‍යායාම කරන ක්‍රීඩා ලෝලීන් සඳහා සුදුසු වේ.
2) මයෝපියාව සඳහා ක්‍රීඩා කණ්නාඩි.මයෝපියා ක්‍රීඩා ලෝලීන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා, මයෝපියා ක්‍රීඩා කණ්නාඩි උපත ඔවුන්ට ශුභාරංචියක් ගෙන දී ඇත. මයෝපියා ක්‍රීඩා කණ්නාඩි වල ක්‍රියාකාරිත්වයට සාමාන්‍ය මයෝපියා කණ්නාඩි වල ක්‍රියාකාරිත්වය පමණක් නොව, මතුපිට බලපෑමට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීම සඳහා PC ද්‍රව්‍ය ද භාවිතා කරයි, එවිට මයෝපියා මිතුරන්ට ද ක්‍රීඩා විනෝදය භුක්ති විඳිය හැකිය.
3) ධ්‍රැවීකරණය වූ ක්‍රීඩා කණ්නාඩි.දිගු කාලීනව හිරු එළියට නිරාවරණය වීම, දැඩි හා දිගු කාලීනව හිරු එළිය යටතේ ක්‍රීඩා කිරීම, ඔබ ධ්‍රැවීකරණය වූ ක්‍රීඩා කණ්නාඩි මිලදී ගත යුතුය.
කඳු නැගීමේ ලෝලීන් සඳහා, උස් කඳු මත හිම ඇස් වලට හානි කිරීම පහසුය. පාරජම්බුල කිරණ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අඩි 10,000 ක උසකින් හිම වල පරාවර්තනය වන ආලෝකය මුහුදේ මෙන් 50 ගුණයකටත් වඩා වැඩිය. පියවි ඇසේ දෘෂ්ටි විතානය පහසුවෙන් හානි වන අතර එය හිම අන්ධභාවය ලෙස හැඳින්වෙන දැඩි වේදනාවක් ඇති කරයි. අව් කණ්ණාඩි මෙම හානිය අඩු කළ හැකිය, නමුත් වළාකුළු සහිත කාලගුණයෙන් රැවටෙන්න එපා, මන්ද UV කිරණ වලාකුළු වලට විනිවිද යා හැකි අතර, දැඩි ආලෝකය හිසරදය ඇති කළ හැකි අතර, ක්‍රීඩා කණ්නාඩි වල 95-100 පෙරහනක් ඇත.
2. ක්‍රීඩා කණ්නාඩි සඳහා වර්ණ විකල්ප
මිලදී ගැනීමේදී කැඩපත දෙස බලන්න, ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ ඇස් දැකිය හැකි නම්, එය ඉතා දීප්තිමත් ය. ඔබට සැබෑ වර්ණය දැකීමට අවශ්‍ය නම්, කාචයේ හොඳම වර්ණය අළු හෝ කොළ ය; වළාකුළු සහිත හෝ මීදුම සහිත විට ප්‍රවේශමෙන් බැලීමට අවශ්‍ය නම්, කහ කාචයක් තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
තද පැහැති කාච ලා පැහැති කාචවලට වඩා හොඳයි, එමඟින් පාරජම්බුල කිරණ ඵලදායී ලෙස අවහිර කර UV දර්ශකය වැඩි කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, දම් පැහැති කාච මගින් පෙනීමේ පැහැදිලිතාවයට බලපෑමක් නොකර ඇස්වලට ඇතුළු වන දෘශ්‍ය ආලෝකයේ ප්‍රමාණය අඩු කළ හැකිය. එබැවින්, බයිසිකල් කණ්නාඩි වල කාච දම් පාට විය හැකි අතර දිගු කාලීන ඇඳීමට සුදුසු විය හැකිය.
අළු පැහැති කාච හොඳම වර්ණ සංජානනය සපයන අතර විශේෂඥයින් විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.මීදුම සහිත දිනවල කහ පැහැති කාච මගින් වෙනස වැඩි දියුණු කළ හැකි බැවින්, රිය පැදවීමේදී ඒවා පැළඳ නොගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
කහ-කොළ ප්‍රගතිශීලී වර්ණය සහ දම් පැහැති රන් ආලේපිත රසදිය කාච මඟින් නිල් ආලෝකය ඵලදායී ලෙස පෙරීමට හැකිය.සහ අහස සහ පොළව අතර වෙනස වැඩි දියුණු කරයි, එබැවින් ගොල්ෆ් කණ්නාඩි කහ-කොළ සහ දම් පැහැති කාච භාවිතා කර දෘෂ්ටි ක්ෂේත්‍රය තුළ ගෝලය වඩාත් පැහැදිලි කරයි.
සෑම දිනකම සූර්යයා නිරන්තරයෙන් ආලෝක තරංග වර්ග තුනක් නිකුත් කරයි: පාරජම්බුල කිරණ, දෘශ්‍ය ආලෝකය සහ අධෝරක්ත කිරණ. නිසි කණ්නාඩි ආරක්ෂාවක් නොමැති නම්, ඒ සෑම එකක්ම ඇස්වලට බරපතල හානි සහ බලපෑම් ඇති කරයි. ඔබේම ක්‍රීඩා අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන අව් කණ්ණාඩි යුගලයක් තෝරා ගැනීමට වර්ණය ඉතා වැදගත් බව දැකිය හැකිය. ඊට අමතරව, UVA සහ UVB වලට ඔරොත්තු දිය හැකි විකිරණ විරෝධී කණ්නාඩි මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
3.ක්‍රීඩා කණ්නාඩි හැඩය තෝරා ගැනීම
අනුපූරකතාවයේ මූලධර්මය මතක තබා ගන්න - වටකුරු මුහුණේ සූත්‍ර හැඩය, හතරැස් මුහුණ ඉලිප්සයක් තෝරන්න. විශේෂයෙන්: හතරැස් මුහුණු: පළල් ගුවන් නියමු විලාසිතාවේ කණ්නාඩි කැපී පෙනෙන හකු රේඛාවක් සමතලා කළ හැකිය.
වටකුරු මුහුණ:මුහුණ හැකිලීමේ දෘශ්‍ය ආචරණයක් ඇති තරමක් ඝන රාමු, සිසිල් කාච සහ අඳුරු වර්ණ සහිත වීදුරු සඳහා එය සුදුසු වේ.
දිගටි මුහුණ:ඔබ සිහින් සමානුපාතිකයක් සහිත ඕබ්ලේට් හෝ වක්‍ර කාච තෝරා ගත යුතු අතර එමඟින් මිනිසුන්ට දෘශ්‍යමය වශයෙන් සම්බන්ධීකරණය පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දේ. බළල් ඇස් රාමු හොඳම තේරීමයි.
ඕවලාකාර මුහුණත:විවිධ හැඩයන්ගෙන් යුත් අව් කණ්ණාඩි සඳහා සුදුසු, ඔබව සතුටු කිරීමට බොහෝ තේරීම් තිබේ.
කුඩා මුහුණත:තුනී රාමු හෝ රාමු රහිත කණ්නාඩි පැළඳීමට සුදුසු බැවින්, අලංකාර කාච තෝරා ගැනීමෙන් අනපේක්ෂිත බලපෑම් ඇති වේ.
රාමුව තෝරා ගැනීම සඳහා මෘදු බව, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව, බලපෑම් ප්‍රතිරෝධය සහ ව්‍යායාම අතරතුර මුහුණට හානිවලින් ආරක්ෂිත ආරක්ෂාව අවශ්‍ය වේ. රාමුවේ වෙනියර් සැලසුම මඟින් වේගවත් ක්‍රීඩා වලදී ඇස් කුපිත කිරීම වැළැක්වීම සඳහා රාමුවේ කෙළවරට ඇස් සමීපව තබා ගත හැකිය.
කණ්නාඩි විලාසිතා ප්‍රවණතා සහ කර්මාන්ත උපදේශන පිළිබඳ වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, කරුණාකර අපගේ වෙබ් අඩවියට පිවිස ඕනෑම වේලාවක අප හා සම්බන්ධ වන්න.
පළ කිරීමේ කාලය: අගෝස්තු-11-2023